Web Analytics Made Easy - Statcounter

به گزارش خبرنگار فرهنگی ایرنا، ششمین روایت برنامه جان‌وتَن به کارگردانی علی فراهانی‌صدر  و تهیه‌کنندگی مهدی مستوفی به قصه «اکبر کریمی» اختصاص داشت. 

این قسمت از زندگی یکی از اسرای هشت ساله اردوگاه‌های بعثی گفت که پس از آزادی ازدواج می‌کند اما تا چهارده سال صاحب فرزند نمی‌شود. ایشان به همراه همسرش به حرم امام رضا (ع) مشرف می‌شود و برای بچه‌دار شدن نذر می‌کند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

یک ماه بعد هنگامی که متوجه می‌شود صاحب اولاد شده است، به همراه دیگر دوستانش که آزاده هستند، خیریه‌ای را برای سرپرستی از دختران بی‌سرپرست تاسیس می‌کند.

پخش این قسمت بهانه‌ای شد تا با این آزاده به گفت‌وگو بنشینیم که در ادامه می‌خوانید. 

وی در ابتدا با اشاره به اینکه بازخوردهای قسمتی که با او ضبط شده است، خوب بود به ایرنا، گفت: برنامه ترکیبی «جان‌وتَن» دارای یک نظمی بود یعنی از اوایل نوجوانی و اسارت تا آزادی، ازدواج و تاسیس خیریه صحبت کردم. ناگفته نماند که این اثر، اولین حضورم در قاب تلویزیون و بیان قصه زندگی‌ام بود. 

این آزاده با اشاره به اینکه علاقه‌مند به حضور در برنامه‌هایی که ویژه هفته دفاع مقدس ساخته می‌شود، نیست، تصریح کرد: البته باید وقایعی که پشت سر گذاشتیم، گفته شود و نباید آن‌ها را زیر خاک برد. من هم در «جان‌وتَن» مسایلی را مطرح کردم که جنبه عمومی دارد. 

کریمی افزود: بسیاری از وقایعی که در اسارت بر سر اسرا آمده است، اصلا قابل ذکر نیست و نمی‌توان به زوایای مختلف آن پرداخت و همه آن را به زبان آورد و همین اتفاق باعث شده است بسیاری مسایل مسکوت بماند. 

وی با اشاره به اینکه حضور در این برنامه ترکیبی تجربه خوبی را برایش رقم زده است، مطرح کرد: از عوامل این برنامه که به سراغ قهرمانان گمنام را تا قصه زندگی آن‌ها را روایت کنند، تشکر می‌کنم. حضور در این برنامه برای من هم تجربه خوبی را رقم زد به ویژه زمانی که برای تعریف آنچه بر من گذشته است، به زندان قصر رفتم و دوران اسارت برایم تداعی شد. 

«اکبر کریمی» یکی از اسرای هشت ساله اردوگاه‌های بعثی

این اسیر هشت سال دفاع مقدس با بیان اینکه در هر حوزه‌ای افرادی هستند که چون اسم و رسمی ندارند به آن‌ها پرداخته نشده است، مطرح کرد: در دوران اسارت افراد بی‌نام‌ونشان کارهای بزرگی کردند اما متاسفانه هیچ یادی از آن‌ها نمی‌شود. اگرچه بزرگان جنگ هستند و قوام اسارت را آن‌ها داشتند.

کریمی با اشاره به اینکه پرداختن به روایت‌های مردمی دفاع مقدس لازم و واجب است، اظهار کرد: اگر این خاطرات را مطرح نکنیم، به تاریخ جفا کردیم. بسیاری از افراد دوست دارند، این خاطرات را بشنوند و برعکس آن هم صدق می‌کند. ما قرار نیست همه را راضی نگه داریم اما باید از خاطرات گفته شود. 

وی در پاسخ به این پرسش که قصه اُسرا تا چه اندازه ظرفیت تبدیل شدن به فیلمنامه برای فیلم و سریال را دارد، عنوان کرد: این مساله بستگی به ذوق و اشتیاق کارگردان و نویسنده برای نگارش متن و به تصویر کشیدن آن دارد. 

این اسیر هشت سال دفاع مقدس خاطرنشان کرد: هنوز یک روایت واقعی و حقیقی از آنچه که بر اُسرا گذشته، روی پرده نمایش نیامده است چراکه به تصویر کشیدن آن اتفاقات کار بسیار سختی‌ست و روایت آن نیازمند نویسنده و کارگردان شجاع است.

برچسب‌ها دفاع مقدس امام رضا هفته دفاع مقدس

منبع: ایرنا

کلیدواژه: دفاع مقدس امام رضا هفته دفاع مقدس دفاع مقدس امام رضا هفته دفاع مقدس دفاع مقدس

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.irna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایرنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۰۹۷۱۰۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

۸ رفتار ناسالم که می‌تواند دوران بازنشستگی شما را به چالش بکشد

بازنشستگی به‌عنوان یک فصل جدید در زندگی این شانس را به شما می‌دهد که فضایی عاری از تنش‌ و چهارچوب‌های شغلی را تجربه کنید با این حال این دوران فصل «نه گفتن» به رفتارهایی است که سابق بر این، آنها را انجام می‌دادید و یا با زیاد شدن اوقات فراغت به آنها عادت می‌کنید. در ادامه به هشت مورد از شایع‌ترین این رفتارها اشاره می‌کنیم.

۱. نشسته زندگی نکنید

افراد زیادی هستند که به محض بازنشستگی، یک مبل یا قسمتی از خانه را به‌عنوان جای همیشگی خود انتخاب می‌کنند و در تله‌ای به نام «نشستن ممتد» گیر می‌افتند. بی تحرکی و عدم فعالیت‌های بدنی علاوه بر ضعیف کردن ماهیچه‌ها، خطر ابتلاء به مشکلات مختلفی مثل چاقی، دیابت و بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد. ورزش منظم اعم از پیاده‌روی، شنا و یوگا می‌تواند به‌طور قابل توجهی سلامت عمومی بدن را بهبود ببخشد.

۲. سالم بخورید
‌بازنشستگی اوقات فراغت را بیشتر می‌کند و احتمالا با حضور طولانی‌تر در خانه، میان وعده‌های بیشتری به سبد غذایی شما اضافه می‌شود، اما افراط در عادت غذایی ناسالم و مصرف بیش از اندازه غذاهای فرآوری شده و میان وعده‌های شیرین و پرچرب، منجر به افزایش وزن و ابتلاء به بیماری‌های مزمن می‌شود. بازنشستگان باید یک رژیم غذایی متعادل شامل میوه و سیزیجات، غلات و پروتئین‌های بدون چربی برای سوخت و ساز بدن و حفظ سلامت مطلوب، در اولویت غذایی خود قرار دهند.

۳. مغز بازنشستگی ندارد

بازنشستگی اصلا به معنای متوقف شدن فعالیت‌های ذهنی مثل خواندن، حل کردن پازل یا یادگیری یک مهارت جدید نیست. غفلت از فعالیت‌های ذهنی می‌تواند علاوه بر کسالت‌بار کردن زندگی، در تضعیف حافظه و ابتلاء به آلزایمر و زوال عقلی شناختی تاثیر جدی داشته باشد. با اضافه کردن حداقل یک فعالیت ذهنی پویا علاوه بر به‌زیستی مغزی احساس رضایت بیشتری از دوران بازنشستگی خواهید کرد.

۴. زیاد خوابیدن انتقام خوبی برای کم خوابی‌های دوران شغلی نیست

خواب کافی و آرام یکی از فاکتورهای مهم سلامتی در زندگی است که معمولا در دوران پرتنش کاری نادیده گرفته می‌شود، اما تجربه کم‌خوابی به معنای ابتلاء به پرخوابی در دوران بازنشستگی نیست. توصیه محققان سلامت داشتن یک برنامه خوابی ثابت شامل ۷ تا ۹ ساعت خواب با کیفیت برای ارتقاء حس نشاط و شادی است.

۵. از خودتان دست نکشید

برخی از افراد با تصور اینکه استراحت بیشتر لزوم پیگیری سلامت جسمی را کم می‌کند اقدام به حذف معاینات جسمی مثل معاینات چشم و دیگر چکاپ‌های پیش گیرانه در دوران بازنشستگی می‌کنند در صورتی که غربالگیری‌های معمول و واکسیناسیون و دیگر معاینات پزشکی می‌تواند به بازنشستگان در بهبود کیفیت زندگی کمک قابل توجهی بکند.

۶. بازنشستگی حذف شدن از جامعه نیست

بازنشستگی با کم‌شدن طبیعی بخشی از مراودات روزانه همراه است و پیوند نخوردن با گروه‌ها و فعالیت‌های اجتماعی تازه می‌تواند منجر به  انزوای اجتماعی شود. تنهایی و انزوا پیامدهای مخاطره‌آمیزی مثل افسردگی و مشکلات قلبی و عروقی به همراه دارد. حضور فعال بازنشستگان در مراودات اجتماعی و پیوستن به گروه‌های یا باشگاه‌ها راه حلی اساسی برای در امان ماندن از این تهدیدات جسمی و روانی است.

۷. با احتیاط خرج کنید

ممکن است با شروع بازنشستگی دسترسی شما به امکانات و تمهیدات مالی شغل‌تان مثل اضافه کاری، پاداش و مساعدت کاهش پیدا کند و همین مساله عدم اطمینان مالی مقطعی بوجود آورد.  برای همین با در نظر گرفتن نیازهای جاری، اصل مدیریت سرمایه‌گذاری و بودجه‌بندی را در دستور کار خود قرار دهید. اگر قرار است سرمایه گذاری‌های خاصی را شروع کنید از مشورت با یک مشاور حرفه‌ای در آن حوزه غافل نشده و تصمیمات مالی آگاهانه ای اتخاذ کنید تا از رفاه مالی خود و خانواده در این فصل از زندگی مراقبت کنید.

۸. خبر جدیدی در گذشته نیست

بازنشستگی فرصت خوبی برای در آغوش گرفتن لحظات است، اما برخی افراد با فکر کردن زیاد به گذشته و بررسی اتفاقات آن به پشیمانی‌های عمیق  و حتی نوشخوار ذهنی مبتلا می‌شوند. احساس پشیمانی و عدم رضایت از زندگی یکی از افکار شایع در دوران بازنشستگی است و غم، اندوه و رنجش فراوانی به همراه دارد. بدانید تغییر اجتناب‌ناپذیر است، مقاومت در برابر تغییر صرفا باعث از دست رفتن  فرصت‌های رشد موجود می‌شود. بازنشستگان باید با ذهنی باز و با بهره‌گرفتن از تجربه‌های خود به افزایش غنای زندگی خود و اطرافیان کمک کنند. انعطاف‌پذیری و سازگاری کلید موفقیت در دوران بازنشستگی و استقبال از موهبت‌های زندگی است.

 منبع : سایت لایف‌هک

ترجمه : لیلا شرفی، خبرنگار تحریریه جوان قدس

دیگر خبرها

  • ­کتاب تاریخ شفاهی دفاع مقدس منتشر شد
  • مرتضی اشراقی در مراسم رونمایی از کتاب «چالش‌های تاریخی» چه گفت؟!
  • پیدا شدن پیکر مطهر ۷ شهید دوران هشت سال دفاع مقدس در فکه دهلران
  • ۸ رفتار ناسالم که می‌تواند دوران بازنشستگی شما را به چالش بکشد
  • لزوم استفاده از ظرفیت‌های استانی در ساخت موزه دفاع مقدس
  • همه تاریخ خوان باشیم و تاریخ را بدانیم
  • گردشگری مقاومت یکی از راه‌های معرفی شهدا است
  • مقاومت، ایران را به ملت تعیین‌کننده برای بشریت تبدیل کرده است
  • گردشگری مقاومت یکی از راه‌های معرفی و نگه‌داشت یاد شهداست
  • پرده جدیدی از شبکه نمایش‌های خانگی؛ آیا حرف اول و آخر را پول می‌زند؟